Welkom bij Budovereniging ‘In de Toelast’

De voornaamste doelen van onze vereniging ‘In de Toelast’ zijn zelfverdediging leren en zelfvertrouwen verkrijgen. Wij zijn een vereniging en dat betekent voor ons dat we graag samen met anderen de verbinding leggen tussen beweging, gezondheid en bewustwording. Zowel bij Karate Jutsu als bij Tai Chi leren onze leden al vrij snel om, indien nodig, eenvoudige toepassingen te gebruiken. De effectiviteit verbetert als de technieken vaak geoefend worden onder diverse omstandigheden.
De instructeurs Dick Smolders en Albert Bouma streven naar kwalitatief hoogstaande lessen. We oefenen met kleine groepen in een intieme en gezellige oefenzaal in het centrum van Haarlem.
Bij Karate Jutsu ligt het zwaartepunt bij inspanning en hard trainen; bij Tai Chi vooral bij ontspannen bewegen en gezondheid.

Nieuws

Op maandag 20 mei (Tweede Pinksterdag) is er geen les.

Ons derde boek in de serie Wado Karate Jutsu - Terug naar de betekenis van kata is uit!

Het boek gaat over Pinan Nidan en heeft als thema 'bevrijdingen'.

Klik hier voor meer informatie!

In de toelast is aangesloten bij:

Karate-Do Bond Nederland (KBN)
International Ryukyu Karatejutsu Research Society (IRKRS)